Page 96 - Zsiráf Magazin - 2016. április

4

A piacon ma nagyon sok termék (sőt ter-
mékcsoport) van és ajánlott módszer (pl.
Steinberger féle méregtelenítés lé-böjt kú-
rával), amelyek alkalmazásával elérhető a kí-
vánt cél. Az ivólevek többféle kiszerelésben
(pl. 750 ml-es üvegek) kerülnek forgalomba,
illetve komplex termékekhez (pl. NaturalHelp
Complex, ami 32 különböző természetes
összetevőt, így almát, papayát, fokhagymát
tartalmaz) kapcsolódóan javasolják béltisztí-
tásra a felhasználásukat. De némi táplálkozás-
élettani ismerettel és utánanézéssel a józan
elvárások sokkal olcsóbban is realizálhatók.
Ebben kívánok most segítséget nyújtani az
olvasóknak.

MIÓTA ISMERT A LÉBÖJT KÚRA?

A lé-böjt kúra a 20. sz. elején indult világhó-
dító útjára, egy német orvos, Otto Buchinger
javaslata alapján. Neki egy orvos kollégája
ajánlotta a böjtölést reumás panaszai kivédé-
sére, ami jól bevált. Buchinger doktor később
számos vizsgálatot, kutatást végzett a lé-böjt
kúra alkalmazhatóságát illetően, s létrehoz-
ta lé-böjt kúrára alapozott szanatóriumát is,
amiből ma már világszerte rengeteg találha-
tó (esetenként egészségház címen). Magyar-
országon is több olyan intézmény működik,
ahol megfelelő programokkal – pl. gimnasz-
tika, úszás, természetjárás, relaxálás, szauna
– továbbá orvosi felügyelettel és speciális
eljárásokkal (ezek között pl. a reggel végzett
beöntés illetve hashajtásra keserűsó (mag-
nézium-szulfát) oldat ívása szerepel) kísérten
garantálnak a résztvevőknek jelentős fogyást,
jobb egészségi állapotot, persze komoly ösz-
szegekért.