Page 67 - Zsiráf Magazin - 2016. június

készítmény található a gyógyszertárakban, fi-
totékákban, drogériákban, Fitness shopokban,

sport-szaküzletekben, táplálkozás-kiegészí-
tőket is forgalmazó élelmiszerüzletekben. Bár
elvi különbség van az élelmiszer és a gyógyszer
között, a gyakorlatban nem húzható éles ha-
tár. Nagyon sokféle olyan élelmiszer van, ami
speciális összetétele miatt gyógyhatású készít-
ménynek, funkcionális élelmiszernek minősít-
hető. És ide, a különleges összetételű élelmi-
szerek közé sorolhatók a sportolóknak szánt

speciális termékek, táplálék-kiegészítők is.

ár említettük, hogy nagyon sokfé-
M le összetett termék van forgalomban,
amelyek az ásványi anyagokon kívül számos
más komponenst, így például vitaminokat is
tartalmaznak. A valóban sokféle, alapvetően

az ásványi anyag fokozott bevitelére kialakított
készítmény – pl. Béres csepp, Béres Actival,
Humet-R, Panangin, Calcium-Sandoz pezs-
gőtabletta, Mineral Plus, Supradyn, Full
Spectrum, Plussz vas – közül a 3. táblázat
a Centrum A-tól Z-ig elnevezésű filmtablet-
tás kiegészítő összetételéről nyújt informáci-
ót egyes mikroelemekre vonatkozóan. Az A
betű egyébként az A-vitamint, a Z betű pe-

dig a Zn vegyjelű cinket jelzi a vitaminokat
és ásványi anyagokat egyaránt tartalmazó
termékben. Megadja a táblázat az ún. RDA
értékekre vonatkozó százalákos arányt is –
Recommended Daily Allowance, azaz javasolt
napi szükséglet – de sportolók esetében ezen
értékeknél biztosan nagyobb a tényleges fizi-

ológiai szükséglet.